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एक मोटी बिल्ली के समान मिला? कैसे मदद करने के लिए आपकी बिल्ली उन अतिरिक्त पाउंड बहाया

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एक मोटी बिल्ली के समान मिला? कैसे मदद करने के लिए आपकी बिल्ली उन अतिरिक्त पाउंड बहाया
एक मोटी बिल्ली के समान मिला? कैसे मदद करने के लिए आपकी बिल्ली उन अतिरिक्त पाउंड बहाया

वीडियो: एक मोटी बिल्ली के समान मिला? कैसे मदद करने के लिए आपकी बिल्ली उन अतिरिक्त पाउंड बहाया

वीडियो: एक मोटी बिल्ली के समान मिला? कैसे मदद करने के लिए आपकी बिल्ली उन अतिरिक्त पाउंड बहाया
वीडियो: How To TRULY Lose Weight Forever! (Keto Diet vs Calorie Density Diet) - YouTube 2024, अप्रैल
Anonim
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Thinkstock हमारे ५० प्रतिशत से अधिक हमारे दोस्तों को अतिरिक्त वजन बहाने की जरूरत है।

कार्ल सैंडबर्ग का कोहरा भले ही बिल्ली के पैर, कोमल और मौन पर आया हो, लेकिन मेरे व्यवहार में मैंने कई बिल्लियों को इतना बड़ा देखा है कि उनका चलना अधिक लुढ़कता है। और ये फेन सिर्फ बड़े-बंधुआ नहीं हैं, क्योंकि उनके मालिक अक्सर उनका वर्णन करते हैं - वे बिल्कुल सीधे हैं मोटी.

मोटापा बिल्लियों में एक बड़ी समस्या है - सचमुच। इतनी सारी बिल्लियाँ अधिक वजन वाली या मोटे हैं कि यह एक राष्ट्रीय घोटाला है। (और हां, अधिक वजन और मोटे के बीच अंतर है: अधिक वजन आदर्श वजन पर 10 से 29 प्रतिशत है जबकि मोटे बिल्लियों आदर्श वजन से 30 प्रतिशत या अधिक है।) हमारे आधे से अधिक बिल्ली के समान मित्र - लगभग 58 प्रतिशत - खड़े हो सकते हैं। कुछ पाउंड बहाएं। यह हल्के में लेने के लिए कुछ नहीं है।

अपनी बिल्ली को एक आहार और व्यायाम योजना पर रखना आसान नहीं है, खासकर अगर वह एक गतिहीन इनडोर जीवन जीता है। और इसका उत्तर यह नहीं है कि उसे बाहर घूमने दें - जब तक कि आपके पास उसके लिए सुरक्षित रूप से संलग्न क्षेत्र न हो। परन्तु आप कर सकते हैं बिल्ली के स्वास्थ्य और गतिविधि स्तर को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए एक बिल्ली के समान वजन घटाने के कार्यक्रम को विकसित करने के लिए अपने पशुचिकित्सा के साथ काम करें। और वह तुम दोनों को छोड़ देगा।

पहला कदम पशु चिकित्सक का दौरा है

वेट वॉचर्स से एक क्यू लेने से शुरू करें: पशु चिकित्सक के कार्यालय में एक आधिकारिक वेट-इन के लिए अपनी बिल्ली शेड्यूल करें। यह आपको और आपके पशुचिकित्सा को यह पता लगाने की अनुमति देता है कि उसे कितना वजन कम करने की आवश्यकता है और साथ ही साथ उसे हर महीने खोने की कितनी उम्मीद है।

वेट-इन के साथ, आपके पशुचिकित्सा को आपकी बिल्ली को एक बार एक अच्छा-सा देना चाहिए। एक पशु चिकित्सा परीक्षा यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकती है कि आपकी बिल्ली को कोई अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या नहीं है जो वजन घटाने के साथ हस्तक्षेप कर सकती है या खराब हो सकती है।

यदि उसे स्वास्थ्य का साफ बिल मिलता है, तो आप अपने पशु चिकित्सक के मार्गदर्शन के साथ आगे बढ़ सकते हैं। मेरे सहयोगी, फ़लाइन विशेषज्ञ मार्गी स्कर्क, डीवीएम, का कहना है कि किसी भी सफल बिल्ली के वजन घटाने के कार्यक्रम में तीन घटक होते हैं: आहार, व्यायाम और दौरे का पुन: परीक्षण।

कैलोरी में कमी

कोई भी आहार आपकी बिल्ली द्वारा ली जाने वाली कैलोरी की संख्या को कम करने के साथ शुरू होता है और गतिविधि के माध्यम से उसकी कैलोरी की संख्या बढ़ जाती है। डॉ। शर्क एक या दो सप्ताह के लिए एक फेलीन फूड जर्नल रखने की सलाह देते हैं। अपनी बिल्ली के खाने से लेकर बच्चों के पालन-पोषण के लिए सब कुछ लॉग इन करें और जब आप सोचते हैं कि आपका जीवनसाथी उसे देख रहा है तो उसे चुपके से छोड़ दें। इसमें भोजन के ब्रांड या मात्रा के साथ-साथ व्यवहार भी शामिल होना चाहिए।

उस जानकारी के साथ, आपका पशु चिकित्सक यह निर्धारित कर सकता है कि वजन कम करने के लिए आपकी बिल्ली को कितना खाना चाहिए। अधिकांश बिल्लियों सुरक्षित रूप से प्रति माह per से ¼ पाउंड खो सकती हैं।

इसका मतलब यह हो सकता है कि वह अपने भोजन की मात्रा कम कर दे या अपने आहार को अलग भोजन में बदल दे। एक उच्च प्रोटीन आहार - जिसे कभी-कभी "कैटकिंस" योजना का उपनाम दिया जाता है - मदद कर सकता है, लेकिन डॉ। स्कर्क के अनुसार, वैज्ञानिक प्रमाण निर्णायक नहीं है: जबकि कुछ अध्ययनों ने बिल्ली के समान वजन घटाने के साथ प्रोटीन की खपत में वृद्धि की है, यह खोज निरंतर नहीं है सभी अध्ययन।

यदि आप एक नए भोजन पर जाते हैं, तो आपका पशुचिकित्सा इसे सात से 10 दिन की अवधि में पेश करने की सिफारिश करेगा। वह सलाह लें। अपनी बिल्ली के नियमित भोजन के साथ नए भोजन की थोड़ी मात्रा में धीरे-धीरे मिलाएं। यह पेट की ख़राबी के जोखिम को कम करने में मदद करता है और आपकी बिल्ली को नए भोजन के स्वाद को धीरे-धीरे समायोजित करने देता है। आप शायद किसी को भी जानते हैं कि ज्यादातर बिल्लियां बदलाव से नफरत करती हैं और इसे अपनी शर्तों पर होना पसंद करती हैं, इसलिए उसे अनुकूल होने का समय दें।

यदि आपकी बिल्ली के आहार को बदलना आवश्यक है और वह भोजन पसंद नहीं करता है, तो यह आवश्यक है कि आप "इसे ले या न छोड़ें" दृष्टिकोण को नियोजित करें। नहीं खा रहा है नहीं felines के लिए एक विकल्प: जिन बिल्लियों को दो दिन से कम नहीं खाया जाता है, वे यकृत लिपिडोसिस नामक एक गंभीर और कभी-कभी घातक जिगर की बीमारी विकसित कर सकते हैं। आपने इसे फैटी लिवर सिंड्रोम भी कहा होगा। किसी भी तरह से, यह बुरी खबर है। यदि आपकी बिल्ली अपना नया भोजन नहीं खाएगी, तो अपने पशु चिकित्सक से अन्य विकल्पों के बारे में बात करें।

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