अध्ययन से पता चलता है कि कुत्तों को बिस्तर पर सोने से पुराने दर्द के लिए अच्छा है

2024 लेखक: Carol Cain | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 17:21

हेल्थकेयर प्रदाता अक्सर रोगी की नींद की गुणवत्ता में सुधार के लिए पालतू जानवरों को बेडरूम से निकालने की सलाह देते हैं। जबकि कुत्ते निश्चित रूप से विघटनकारी बेड हॉग हो सकते हैं, अलबर्टा विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चलता है कि उनकी उपस्थिति पुराने दर्द से पीड़ित पालतू माता-पिता के लिए "अत्यधिक सकारात्मक" हो सकती है।

यूएए के फैकल्टी ऑफ रिहैबिलिटेशन मेडिसिन के कैरी ब्राउन कहते हैं, "जब आप लोगों से पूछते हैं कि वे किसी ऐसे जानवर को हटाने के लिए कहते हैं जो उनके साथ सह-नींद की आदत में है, तो इसका परिणाम स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को मिल सकता है।" “पुराने दर्द वाले कुछ लोगों के लिए, उनके पालतू जानवरों के साथ उनका संबंध केवल एक ही हो सकता है और कुत्ते या बिल्ली पैदा करने वाले आराम खो जाएंगे। यह उनके साथी को बिस्तर से लात मारने के बराबर है।”

वे अपने कुत्तों के साथ शारीरिक संपर्क पसंद करते थे - बिस्तर से पहले cuddling, और यह कैसे रात में अकेले होने के बारे में चिंतित महसूस करने से उन्हें विचलित कर दिया। वे अधिक आराम और सुरक्षित महसूस करते थे ताकि वे सोने की कोशिश कर रहे थे क्योंकि वे चिंतित नहीं थे।”

वह बताती हैं कि पुरानी दर्द से पीड़ित लोग अकेलेपन का अनुभव करते हैं जब वे खुद को सामाजिक कार्यक्रमों में भाग लेने में असमर्थ पाते हैं। साहचर्य के लिए एक कुत्ता होने से न केवल अलगाव की भावनाओं को दूर किया जाता है, यह आराम और देखभाल की भावना प्रदान करता है "जो हमारे शरीर में सकारात्मक हार्मोन जारी करते हैं जो हमें बेहतर नींद में मदद करेंगे।"

“नींद के लिए वे दो प्रमुख चीजें हैं- आप हर दिन एक ही समय पर उठते हैं और आप सक्रिय रहते हैं। यदि आप पालतू जानवर को समीकरण से बाहर निकालते हैं, तो आप उसे खो देते हैं,”ब्राउन कहते हैं।

उन्होंने कहा कि बेहतर नींद सुनिश्चित करने के लिए बेडरूम से पालतू जानवरों को गायब करना जरूरी नहीं कि साक्ष्य-आधारित हो और अधिक शोध की आवश्यकता हो।

"विश्वास बेडरूम के साथ कुछ प्रथाओं को जोड़ने के बारे में विचार के एक निश्चित सिद्धांत पर आधारित है, लेकिन वे अद्यतन या परीक्षण नहीं करते हैं," ब्राउन बताते हैं। "अध्ययन इस पारंपरिक सलाह को चुनौती देता है और दिखाता है कि हमें इसे आगे बढ़ाने की आवश्यकता है।"

हमें सरलीकृत सोच के लिए नहीं कूदना चाहिए, कि पालतू से छुटकारा पाने से सबकुछ ठीक हो जाएगा। हमें रोगी को पेशेवरों और विपक्षों का वजन करने में मदद करने के बारे में और अधिक ध्यान से सोचने की आवश्यकता है और यह निर्णय लेने के बजाय खुद के लिए निर्णय लेना चाहिए। उन्हें पेशेवर सलाह पर एक पालतू संबंध को प्राथमिकता देने के बारे में दोषी महसूस नहीं किया जाना चाहिए, जो उन्हें दिया गया है।”

H / T से फोलियो तक

क्या आप एक स्वस्थ और खुशहाल कुत्ता चाहते हैं? हमारी ईमेल सूची में शामिल हों और हम जरूरतमंदों को आश्रय कुत्ते को 1 भोजन दान करेंगे!

टैग: कुत्ते बिस्तर में, कुत्ते कैसे आपकी नींद, अनुसंधान, वैज्ञानिक अध्ययन को प्रभावित करते हैं