Buzzword समझाएं

2024 लेखक: Carol Cain | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 17:21

यदि आपने कभी सोचा है कि प्रोबायोटिक्स क्या हैं और क्यों पेट के स्वास्थ्य में तेजी से समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है, तो आप अकेले नहीं हैं। चर्चा "प्रोबायोटिक्स" एक बहुत हाल ही में चारों ओर फेंक दिया गया है, टीवी विज्ञापनों और डेयरी-आइज़ल पैकेजिंग के साथ नियमित रूप से उनके लाभों को टालते हुए। लेकिन क्या वास्तव में प्रोबायोटिक्स हैं, और उन्हें स्वास्थ्य और कल्याण के साथ क्या करना है?

प्रोबायोटिक्स क्या हैं?

मूल रूप से, प्रोबायोटिक्स अच्छे बैक्टीरिया होते हैं जो पाचन तंत्र को खुश रखने में मदद करते हैं। शब्द "बैक्टीरिया" आपको डराता है, वास्तव में बैक्टीरिया के प्रकार हैं जो आपके लिए अच्छे हैं, और प्रोबायोटिक्स इस श्रेणी में आते हैं। सीधे शब्दों में कहें, प्रोबायोटिक्स जीवित सूक्ष्मजीव हैं, आमतौर पर बैक्टीरिया और खमीर, जो सूक्ष्मजीवों के समान होते हैं जो आंत में पाए जाते हैं, और इसलिए अच्छे आंत स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। (शब्द "प्रोबायोटिक" ग्रीक शब्द "प्रो", "अर्थ" को बढ़ावा देने, "और" जैव, "जिसका अर्थ है" जीवन ") से निकला है।)

क्योंकि प्रोबायोटिक्स आंत में पाए जाने वाले कठोर परिश्रम वाले सूक्ष्मजीवों के समान हैं, भोजन या पूरक जो प्रोबायोटिक युक्त होते हैं, वे लोगों और कुत्तों दोनों के पेट के स्वास्थ्य के लिए उत्कृष्ट होते हैं। यह चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम जैसी जठरांत्र संबंधी स्थितियों को रोक सकता है या उनका इलाज कर सकता है, साथ ही समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है - आंत स्वास्थ्य तेजी से दूरगामी प्रभाव पड़ता है और यहां तक कि अल्जाइमर से जुड़ा हुआ है। कार्डियोलॉजिस्ट ने ऑटोइम्यूनिटी / माइक्रोबायोम विशेषज्ञ डॉ। स्टीवन गुंड्री को रिपोर्ट किया कि उनके (मानव) रोगियों में से लगभग सभी जो मेमोरी लॉस से पीड़ित हैं, उनमें अंतर्निहित आंत संबंधी समस्याएं भी हैं। (अल्जाइमर के कैनाइन संस्करण कैनाइन कॉग्निटिव डिसफंक्शन है।)

आप प्रोबायोटिक्स कहां पा सकते हैं?

लोगों के लिए, पूरक आहार, दही और केफिर जैसे डेयरी उत्पाद, या प्राकृतिक रूप से किण्वित खाद्य पदार्थ जैसे सॉकरक्राट और किमची के बारे में सोचें। हालाँकि, पिल्ला सुरक्षित, सजीव, सजीव संस्कृति दही का आनंद ले सकते हैं (अपने कुत्ते के खाने में कुछ जोड़ने की कोशिश करें!), विशेष रूप से कुत्तों के लिए तैयार प्रोबायोटिक की खुराक सर्वोत्तम हैं। इस तरह, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि प्रोबायोटिक्स आपके कुत्ते के पाचन तंत्र को लाभ पहुंचाने के लिए लंबे समय तक जीवित रहे।

आप प्रोबायोटिक्स कहां से पा सकते हैं? तेजी से, वे गैर-खाद्य उत्पादों में उपयोग किए जा रहे हैं, किटी कूड़े से लेकर कुत्ते-बिस्तर के कपड़े तक, जहां वे स्वाभाविक रूप से गंध से लड़ते हैं। वे उत्पादों को तैयार करने में भी स्वागत योग्य हैं। स्काउट के ऑनर में प्रोबायोटिक स्किन केयर फॉर पेट्स नामक एक नई ग्रूमिंग लाइन है जिसमें त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार और प्राकृतिक रूप से आपके कुत्ते के कोट की रक्षा करने के लिए प्रोबायोटिक्स शामिल हैं। उनके शैंपू और कंडीशनर में सामयिक प्रोबायोटिक्स सूजन को कम करते हैं और त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षा को बढ़ाते हैं, बहा को कम करते हैं और खुजली और गर्म स्थानों जैसी त्वचा की समस्याओं को हल करते हैं। यह अंदर और बाहर जीत के लिए प्रोबायोटिक्स है!

बोनस! प्रोबायोटिक्स प्रोबायोटिक्स के लिए भोजन की तरह हैं। ये गैर-पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट प्रोबायोटिक्स को जीवित रहने के लिए सबसे अच्छा मौका देते हैं क्योंकि वे पेट से गुजरते हैं। अच्छे स्रोतों में केले और साबुत अनाज शामिल हैं!

पाचन की खुराक खरीदें