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बोनी बीफ शोरबा

बोनी बीफ शोरबा
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वीडियो: बोनी बीफ शोरबा

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वीडियो: bone broth how to! - YouTube 2024, अप्रैल
Anonim
बोनी बीफ शोरबा
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सामग्री • 5 पाउंड गोमांस मज्जा हड्डियों (आमतौर पर किराने की दुकान फ्रीजर के मांस अनुभाग में पाया जाता है) • 3 चौथाई पानी • 2 बड़े चम्मच ब्रैग एप्पल साइडर सिरका • 3 गाजर, धोया और मोटे कटा हुआ • 2 डंठल अजवाइन, कटा हुआ

निर्देश एक बड़े बर्तन में हड्डियों, पानी और सिरका जोड़ें और कम से कम 1 घंटे तक बैठने दें। शेष सामग्री जोड़ें, उच्च गर्मी पर बर्नर पर रखें और एक उबाल लें। 3 घंटे के लिए, गर्मी और उबाल कम, खुला।

सुझाव: सिरका हड्डियों से कैल्शियम को शोरबा में खींचता है।

से डॉग-गॉन गुड कुज़ीन गेल प्रुइट द्वारा; जो ग्रिशम द्वारा ली गई तस्वीरें। लेखक द्वारा कॉपीराइट © 2014 और सेंट मार्टिन ग्रिफिन की अनुमति द्वारा पुनर्मुद्रित।

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